Metoda Spinal Touch je používána při harmonizaci kostí, svalů, jednotlivých orgánů, při psychosomatických poruchách. Především je však zaměřena na oblast páteře, srovnání těžiště a držení těla. Dále na odstranění  následků každodenní psychické i fyzické zátěže a především stresu.

Při provádění metody Spinal Touch dochází k vyrovnání a uvolnění pánevní oblasti, k napravení těžiště těla, jenž se nachází přibližně na přechodu posledního obratle bederní páteře a křížové kosti v blízkost tzv. sakroiliakálního skloubení a k velice hlubokému uvolnění celé struktury páteře a jejího okolí (tj. k uvolnění napětí ve svalech, vazivu, orgánech a dalších tkání).

Díky tomuto uvolnění a srovnání pánevní oblasti se páteř může začít jakoby samovolně vracet do správné pozice.

 Jak často je potřeba metodu Spinal Touch absolvovat?

- Akutní problém či bolest:  1x - 3x
- Srovnání těžiště a zlepšení držení těla: 5x až 10x
- Vážnější problémy:  Nelze říci. Záleží na konkrétním stavu klienta.
- Preventivně: Čím častěji, tím lépe.  ( Nejkratší odstup je však 3 dny.)

Průběh terapie Spinal Touch

Při prvním sezení se terapeut seznámí se zdravotním stavem klienta a zároveň
klientovi vysvětlí principy a postup této metody.

Potom si klient, oblečený pouze  ve spodním prádle  stoupne na speciální plastovou desku ke spuštěné olovnici a terapeut na různých místech jeho těla vyznačí body, které zachycují klientovo
držení těla a odchylky od optimálního  postoje.

Následně je klient požádán, aby  si asi na 20 min lehl na břicho na masážní lehátko a podrobil se velice jemné dotekové masáži, která je zpravidla vnímána jako nesmírně příjemná, jelikož při
ní dochází k uvolňování svalového napětí.

Po terapii si klient znovu stoupne k olovnici, aby se jeho nové držení těla porovnalo s tím původním a případně se provedla ještě drobná závěrečná korektura. Na závěr je klient seznámen s doporučeními, která je dobré dodržet, aby byl  účinek terapie optimálně účinný.
Má tato terapie nějaké nežádoucí vedlejší účinky ?

Nemá, pokud bylo tělo delší dobu zkřivené, je zapotřebí více terapeutických sezení, aby se do něj najednou neuvolnilo příliš mnoho toxinů. Malé procento lidí může zakoušet den či dva po terapii lehké pocity ztuhlosti či mírné bolestivosti, ale většina pocítí uvolnění okamžitě.

Kontraindikace metody Spinal Touch:

Nejsou známy. Existují však částečné kontraindikace a to: epilepsie, infekční onemocnění, horečnatá onemocnění a onemocnění kůže v místech, kde se terapeut dotýká těla klienta.

Indikace metody Spinal Touch:

- vychýlení, ztuhlost obratlů a problémy s meziobratlovými ploténkami

- stres, úzkostlivé stavy, migrény, chronická únava

- artritida, poruchy pohyblivosti a citlivosti končetin

- astma, problémy s dýcháním

- bolesti zádového svalstva, bolesti páteře

- poruchy rovnováhy

- ztuhlost ramen a krku, problémy s krční páteří

- kyfóza, lordóza, skolióza a další distorze

- roztroušená skleróza

- mravenčení v končetinách, problémy nervového systému

- problémy během těhotenství a po něm

- poruchy vidění, nepravidelné vyměšování, hučení v uších, zranění ze sportu, aj.

- záněty tíhových váčků a synoviální blány (zápěstí, loket, rameno)

- vysoký krevní tlak