Svaly pánevního dna

Prostata a její funkce je mimo jiné ovlivňována i stavem našich svalů pánevního dna. Jejich ochablost může způsobovat únik moči, zejména při kašli, kýchání či smíchu, bolestivé močení a potíže s předstojnou žlázou. Také se často objevuje bolest dolní části zad, pánve a problémy s erekcí. Jednoduché cviky na posílení pánevního dna, zejména vtahování a krátkodobé zatnutí příslušných svalů a svěračů, jsou účinným pomocníkem a jednou z prevencí těchto potíží.

Vrbovka malokvětá


U starších mužů se s přibývajícím věkem zvětšuje prostata a zhoršuje se její funkce. Z přírodních pomocníků je nejúčinnější a nejdoporučovanější bylina z čeledi pupalkovitých vrbovka malokvětá. Podporuje výrazně funkci dolních močových cest a normální funkci předstojné žlázy. Je také významným antioxidantem a působí příznivé i na pohyblivost kloubů. Je pravidelnou součástí čajů a preparátů na urologické potíže.

CategoriesNezařazené